Slapen en doorslapen baby 1 jaar

Slapen en doorslapen bij een baby van 1 jaar:

’s Nachts slaapt de baby nog steeds gemiddeld 11 uur en de overige uren van de 13 tot 15 uur pakt hij overdag mee. Een bedtijd tussen half 7 en half 8 werkt meestal het beste voor de baby. Bij oververmoeidheid worden baby’s ’s nachts vaker wakker.

Slaaptips

Tips voor het laten slapen (en doorslapen) van een baby van 1 jaar:

• - Fles of borstvoeding voor het slapen gaan
• - Vast slaappatroon
• - Rustgevende muziek of tikkende klok
• - Laten slapen wanneer de baby vermoeidheidssignalen vertoont.
• - Blijf als ouder ook rustig en geduldi… Lees hier meer slaaptips »